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lacteos y vitmainas para nuestros bebes

, la alimentación es importante: pon especial interés en alcanzar el consumo diario de 3-4 raciones de lácteos -pueden ser semidesna­ tados-, toma un mínimo de 5 raciones entre frutas y verdu ras, 6-8 raciones de cereales -incluyendo pan y cereales de desayuno enriquecidos con vitaminas y hierro-, más de 2-3 raciones de carnes, pescados o huevos. Consulta con tu médico antes de utilizar algún suplemento.

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los alimentos para los bebes

recuerdas que a los dos anos tu hijo ya esta preparado para masticar todos los alimentos sin dificultad, esta epoca coincide con la aparicion de los segundos premolares y la finalizacion del proceso de la denticion.

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