Alzheimer

Hoy en dia hay  más de 25 millones de personas en todo el mundo soportan el mal de Alzheimer, que es una especie de Trastorno degenerativo de la corteza cerebral que da lugar a un tipo de demencia progresiva y crónica, en edad media o avanzada, caracterizada por pérdida de la razón, de la memoria, de la percepción y del sentido de la orientación .

Hasta ahora, se han evolusionado varias creencias,  se ignora exactamente  cuáles son los motivos del Alzheimer. Menos aun es totalmente preciso el diagnosis, aunque cuando los  indicios de falta de memoria y actividad intelectual insufeciente se repiten en el tiempo, una aclaracion del paciente puede tener como respuesta el diagnosis de esta enfermedad.

Por lo que concierne las medicaciones naturales, se pueden hacer tantas cosas, sobre todo  en cuanto a la prevencion del Alzheimer. Y en este caso, el entrenamiento fisico es una de las mejores maneras de evitar el Alzheimer, que tiene más probavilidades de prejudicar a las personas sedentarias. Caminar o andar en biccicleta  se consedera como una proteccion contra este mal. Hay otro ejercicio muy recomendable para eludir la enfermedad es el ejercicio mental, por ejemplo jugar el ajedrez o solucionar crucigramas.

Jugos de la uva y el de arándanos desempenan un papel importante en el retraso de los cambios cerebrales ocurridos en la vejez.. sin embargo los arándanos disminuyen el nivel de una sustancia que reduce la memoria y esto perjudica a las personas de edad mayor. Ademas de el té  tanto verde como negro son importantes para evitar el Alzheimer. En cuanto a suplementos dietarios, el ginko biloba mejora el flujo de sangre en el cerebro. Acido  fólico, tales como los vegetales de hojas verdes oscuras, los cítricos, el pan integral, las legumbres y las nueces. Son aconsejables para tal enfermedad.