Las enfermedades autoinmunes y sus síntomas

A pesar de que los síntomas de las enfermedades autoinmunes varían según las mismas puede haber alguna coincidencia referente a la fatiga o al cansancio, persiste una especie de malestar crónico debido a la impotencia de sentirse frente a una enfermedad que desde su aparición el paciente conoce que va a la va a llevar de por vida ya que las enfermedades autoinmunes se consideran como enfermedades crónicas.

Para estas enfermedades solo existen tratamientos para mitigar los dolores, si los hubiera y así evitar posibles complicaciones, como por ejemplo de los mismos medicamentos y de sus efectos secundarios. Se entiende como enfermedad crónica aquella que carece de curación, para la cual solo existen tratamientos y medicamentos que a veces pueden causar un empeoramiento en la vida del paciente y a la vez pueden tener la capacidad de desarrollar otras enfermedades autoinmunes.

La medicina naturista tiene como estrategia mejorar la calidad de vida basándose en armonizar la relación cuerpo-mente sosteniendo que esta armonía posibilita el equilibrio del sistema inmune sosteniendo una buena alimentación libre de aditivos químicos causantes de la alteración de este sistema inmune como pueden ser los ocasionantes de alergias como la leche de vaca y sus derivados lácteos. Según se lleve adelante la dieta las personas pueden mejorar o al menos dejar de empeorar al abandonar alimentos basados en soja, café, soya, berenjenas, pimientos y naranja.

Se trata de entender como reacciona nuestro organismo de acuerdo a lo que ingerimos. La Medicina tradicional China o la medicina ayurveda se basa en una dieta personalizada según el grupo sanguíneo predominando en la dieta las frutas y verduras y disminuyendo el consumo de grasas saturadas al máximo posible. Se requiere una dieta equilibrada, pero si la persona por el contrario ha llevado por años una dieta desequilibrada será necesario suministrarle un suplemento polivitamínico con o sin yodo según su requerimiento.

Los alimentos naturales polivitamínicos son el polen, la jalea real, la levadura de cerveza y como suplementos de la flora intestinal, los lactobacilos son muy buenos para el tratamiento de enfermedades autoinmunes, en el caso de que se hayan tomado antibióticos, laxantes, etc. En los procesos de absorción y eliminación es esencial el equilibrio intestinal, consecuentemente esos suplementos favorecerán a la mucosa intestinal y a su vez evitan que se altere el sistema inmune.

Dependiendo del tipo de enfermedad autoinmune se necesitarán distintos suplementos nutricionales, preparados de fitoterapia y plantas medicinales.Algo tan sencillo como la exposición al sol sobre todo durante la infancia y preadolescencia es beneficioso como efecto sobre este sistema de nuestro organismo, como también todo contacto con la naturaleza. La exposición al sol solo debe durar unos pocos minutos y en las horas científicamente permitidas. El contacto con la naturaleza disminuye el estrés, es necesario sentirse rodeado por la fauna y flora a pesar de que muchas veces el contacto con insectos puede producir erupciones y granitos molestos, ya que de esta manera se estará entrenando al sistema inmune.

Las terapias naturales, tales como la acupuntura, la osteopatía, hidroterapia, homeopatía, técnicas de relajación y toda aquella terapia natural son ideales para paliar las enfermedades autoinmunes y ayudan a una mejor calidad de vida del paciente. El controvertido tema de la aplicación de vacunas continúa siendo complejo, pero lo esencial es que la persona a vacunarse se encuentre en un estado de salud óptimo en el momento de recibir la vacuna. Si se necesita aplicar una vacuna y acabamos de atravesar alguna enfermedad por ejemplo viral es preferible esperar algunos días antes de la aplicación de dicha vacuna, siempre previa consulta con el médico especialista.

También resulta contraproducente el abuso de antibióticos y medicamentos como los antipiréticos indicados para la hipertermia, es decir para bajar la fiebre, la automedicación debe ser taxativamente eliminada, solo el médico es la persona indicada para recetar cualquier medicamento. Si apenas tenemos unas pocas líneas de fiebre ingerimos ciertos medicamentos estamos imposibilitando el trabajo del sistema inmune o del mismo modo frente a la aparición de un mínimo dolor ingerimos un analgésico sin permitir que nuestro organismo se defienda.

Es necesario permitirle a nuestro sistema inmunológico que cumpla con su función, si no lo hacemos estaremos beneficiando a su alteración. Los pacientes con enfermedades autoinmunes necesitan de un descanso diario de unas ocho horas, de la relajación por medio de la práctica de algún deporte a fin de disminuir el estrés.El descanso diario nocturno es muy importante para todas las personas en general pero lo es mucho más para las que padecen de cualquier enfermedad autoinmune.Con una simple línea de conducta en cuanto a la buena alimentación podemos llegar a superar y a entrenar a nuestro sistema autoinmune para que cumpla su función defensiva.